蹬夹腿完了以后不要急着划臂，要让身体滑行一会。

你还挺厉害的。说俩句。
滑行要有。手前伸。要伸直。不要弯着。马上开始划了。而且。要深一点。你这个手太靠近水面了。头有点下不去。手也快出水了。只是还好刚好没出水。小拇指已经很靠近水面了。
登完腿并拢以后。。注意绷直脚尖。是并拢以后。以后可以改成边并拢并绷直。。脚不直。。滑行时像拖着俩个锄头。。阻力很大。减速很快。
动作还是比较流畅的。只是少了点动作。现在不想多说。

如果一年只玩几次，就这样吧挺好的。

很不错了