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左膝关节副韧带断裂怎么压直腿啊？

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3月30日做的手术，左膝关节内侧副韧带断裂、后交叉韧带撕脱性骨折，外固定一个半月拆除，到目前锻炼了两个半月了腿还没练直，被动弯曲大概70度。
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2018-07-31 11:17回复
    医生怎么说？应该是伸腿或者用东西压？
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2018-07-31 14:40
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      2026-03-23 12:46:29
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      刚开始慢慢伸，然后压东西
      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2018-07-31 14:48
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        两个月可以慢慢练了 强度不需要太大 韧带可没有骨头恢复的快
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2018-08-01 07:39
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          沙袋压腿，脚跟垫高，加油兄弟，加油
          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2018-08-03 18:32
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            大概20斤
            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2018-08-04 08:56
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              开始让别人压 然后腿上掉重物
              来自Android客户端8楼2018-08-04 18:53
              回复
                你弯曲怎么样？
                来自Android客户端9楼2018-08-27 11:35
                回复
                  2026-03-23 12:40:29
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                  朋友 你这个断裂都不用手术吗
                  来自Android客户端11楼2018-09-17 20:28
                  回复

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