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请问如何更好更快的恢复身体

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请问有吧友试过将淫羊藿和菊花枸杞等泡水喝吗,有效吗?淫羊藿最多可以喝多久?


来自Android客户端1楼2018-07-28 01:44回复
    坚持锻炼(但不要过度运动,在自己身体能承受的范围之内),坚持戒色,不熬夜,做到这三样身体恢复速度飞快。


    IP属地:浙江4楼2018-07-28 15:31
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