【视频】大神帮忙看看哪里不对，引体背总是找不到感觉【健美吧】_百度贴吧

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大神帮忙看看哪里不对，引体背总是找不到感觉

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2018-07-27 21:05回复

背都这么强了

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2018-07-27 21:14

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不感兴趣

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没问题了。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2018-07-27 23:29

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我之前看到吴龙一个视屏说宽握引体练背，手肘最好一直紧张，最低点的时候肘部也弯曲一些。

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2018-07-28 08:49

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要挺胸，试一下全程挺胸

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2018-07-28 12:33

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你做的很好啊上杆第一步是先沉肩胛骨如果这样都还是没啥感觉应该是你募集感的问题了

来自Android客户端8楼2018-07-28 12:59

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来自Android客户端9楼2018-07-28 13:04

在顶峰是保持收肩，挺胸。高度不是最重要的

来自Android客户端10楼2018-07-28 13:05

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不感兴趣

开通SVIP免广告

没毛病是真的一点毛病没有的那种慢慢来吧

来自iPhone客户端11楼2018-07-28 13:42

拉格朗日怎么你了

来自Android客户端12楼2018-07-28 13:55

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看到耸肩动作了，要挺胸沉肩收紧肩胛骨

来自Android客户端13楼2018-07-28 14:40

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肩胛骨夹紧

IP属地:海南

来自Android客户端14楼2018-07-28 16:07

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没收肩胛骨

IP属地:广东

来自iPhone客户端15楼2018-07-28 19:11

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看看安德鲁的训练视频，

IP属地:甘肃

来自Android客户端16楼2018-07-29 10:26

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