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你们踢场球跑多少

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5*5的小场地
踢了两小时,
才跑4.5公里,
是不是有点少?


来自Android客户端1楼2018-07-26 11:42回复
    2008年开始,
    为了避免受伤影响跑步,
    我戒掉了踢球,
    还有谁有这力度
    踢球以短距离冲刺为主,
    类似于100-200米跑
    距离虽不长,
    一场下来,也很累


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2018-07-26 11:59
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      2025-09-02 03:37:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      感觉这距离不少了 不能和职业的比


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2018-07-26 12:36
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        看起来距离不少了,不过冲刺速度有点低啊


        IP属地:上海6楼2018-07-26 14:58
        回复(1)
          踢球和跑步差别还是较大的,踢球大部分时间在走


          IP属地:山东7楼2018-07-26 15:11
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            折返跑 冲刺多 不能单看距离分析强度


            8楼2018-07-26 15:21
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              不少了


              IP属地:上海来自Android客户端9楼2018-07-26 15:35
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