感觉就是打正手的时候就是正手利
打反手的时候又变成反手利

求教 感觉打正手的时候用正手利好 打反手的时候我又变成反手利了

转换太大了 遇到打局喜欢 对攻猛的经常来不及转换丢分

学会放松

对放松一点，不要握太死

不停地练正攻反拨知道找到适合自己的握法，像职业运动员通过不停地训练正反手装换时都是有微调的，正反手都是打在自己最舒服的握法，当然这跟他们的手感和训练量有关，业余的话除非你手感好，要不你就一直正手利，反手利或者标准握法。

对，我打摆速也是调整来不及

除非换握法，否则很难转换快。深握正手拉球容易漏

求解