回复：我想问一下各位吧友的减肥经验。我身高1米75。体重2【男人减肥吧】

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多吃瘦肉，牛肉，不带皮的鸡肉

18楼2018-08-13 08:37

你这种减肥一点不靠谱，减了肉也松，就是饿瘦的

来自iPhone客户端19楼2018-08-18 08:35

不感兴趣

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这样不好对身体早上中午吃七分饱晚上六点吃水果，9--10点有个饥饿期过了就没事，那是脂肪在燃烧

来自Android客户端20楼2018-08-18 16:20

相对来说体脂比体重重要得多.
同样的体重.你想要一个健美的身材,还是一个虚胖的大肚子?这就是区别

21楼2018-08-22 09:29

不吃饭非常不健康，我现在就是

IP属地:广东

22楼2018-08-22 09:39

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