每到肉隐肉现的季节，看着肉乎乎的自己，都咬牙切齿的发誓，一定在这个夏天让自己瘦成一道闪电。想着可以随意穿着那些心仪的花衣裳，再面对那些来自家人朋友嗤之以鼻的揶揄，觉得好伤自尊。等着，一定瘦下来，美美的闪瞎你们的眼睛

成大事必须远离损友，拒绝饭局。然而总是有那些盛情难却的聚会，拦在你瘦身的起跑线上。几次三番，几次三番的劝说：你又不胖，哎呀，明天再开始吧。。。。

经历了几个这样的明天，终于在一个清晨，看着体重计上的数字崩溃了。。。啊西吧，再请我吃饭，跟你们绝交啊。

我要闭关减肥啦！！运动？运动是不可能运动的，这辈子是不可能运动的。吃减肥药，不不不，有损健康的我也不会做。只能是，管住嘴，少吃。
下定决心第一天，早饭，没吃
午饭，正常吃
晚饭，翻冰箱带橱柜的零星吃了一点，又一点，零食，一口，又一口
没吃饱，算算热量，艾玛，比吃饱一顿正常的晚饭还要多，然后发誓，明天一定不吃

减肥第二天。听说不吃早饭影响健康，更不利于减肥，一杯豆浆，一根油条应该没问题吧？
中午，正常吃。晚饭，不吃，绝对不吃！！到了晚上觉得好饿，又去翻冰箱好橱柜，想想早晨的誓言，跑到镜子前，指着自己大骂：要脸不？得了，不吃了。。。。
真饿呀。。无聊，翻翻手机，我了个去，火山上全就做菜的，微博里都是旅行加美食，味道舌尖好像组团来的。擦擦口水，还是喝点水吧，好歹弄个水饱。

减肥第三天的一早，跑洗手间清除体内垃圾，脱的几乎不能脱，恨不得头发剃毛都剃干净了，小心翼翼充满期待的望向体重计上的数字-------不可能！下来，体重计找平，再站上去，数字闪跳几个回合终于在一个数字上闪烁了几下定格了。我去，想死的心都有了，不但没掉，好像比前几天还多了一斤？早上没拉净？称坏啦
？

一点动力也没有了不吃还胖 了，上哪说理去。。。咋整，继续还是放弃？翻看朋友圈，那些卖衣服的好像上新款了？不行，我不要做胖子，胖子是没有未来的，明天饭量减半，晚饭不吃了。
痛苦的熬过第四天，第五天早晨，重复一系列的流程，再次站到体重计上，哇咔咔，解放区的天是晴朗的天。。。。。

虽然只是掉了四两，但是要这么看，那可是够炒 一盘菜的肉哦。加油加油，你最棒！为了奖励自己，薯条来一袋怎么样？不不不，一定要忍住，不要被眼前的胜利冲昏头脑，经验告诉我们有三点：第一点，少吃一定会瘦
第二点，再吃还是会胖
第三点，第三点等我想起来再说

一个人减肥总是困难重重。打开火山，关注了几个健身达人，几个瑜伽教练。。。。然而，直至今日，他们依然静静的躺在火山的好友里，从未临幸。。。
去滨河的灯光篮球场，看到一些健身器材，健身云梯，单杠觉得不错，彪呵的就上去试试，走了几个来回，在单杠下抻了几下，手磨出几个泡，第二天，肩膀手臂，疼。。。

几天晚饭不吃，胃接受了现实，不再在每天的傍晚开始抗议。然而效果不是很明显，折腾了一个多月，在忽高忽低的数字反复下，终于实实的掉了四斤。真想去市场割一块儿四斤的肉，看看是多大的一坨。

减肥的路上必然少不了折腾，花样折腾。接下来的日子，平板撑，肘倒立，一字马统统有模有样的作起来。。。今晚忽然发现，家里的门框高度恰好可以做单杠，又花式作死一通悬垂举腿，卷腹。抻直一条毛巾在背部上举五十次，累得手臂突突。看着很励志是吧？明天可能就不做了哦

人生不过匆匆数十载，为情感忙、为生计忙、为孩子忙，好不容易情感稳定了、生计无忧了、孩子出去了，忙活中已过去大半时光。正是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的时候，却又要开始折磨自己了。女人啊！何苦这样为难自己呢？
“情人眼里出西施”，在老公眼里，你应该是最美的；“女为悦己者容”，老公不在意，又何必在意别人的想法？莫非你自己还有别的想法？
就算你通过痛苦的挣扎终于完成心愿了，除了个别人的羡慕嫉妒恨满足了你的虚荣心，你还能得到什么？别忘了，反弹容易减肥难，多数肥胖是有遗传基因的，为了保持你的胜果荣誉，你不会真的甘心下半辈子始终处于半饥饿状态吧？
其实，只要不是太过分，丰腴更显成熟女人的韵味。当然，为了美感和健康，适度的减肥也是必要的，只要适当的控制饮食加强锻炼，时间长了自然会有效果，顺其自然，不必过分苛求......

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