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如绵是假象,缠铁才是本质。太极拳有如绵缠铁之说,大多习者把其中的铁丢了,只有了其中的绵柔。而丢掉了铁的绵便是太极之病,既软、松、懈。只有有了其中的铁,才是真正的柔中有刚,刚柔相济。


1楼2018-07-13 16:48回复
    不知所谓


    2楼2018-07-13 16:50
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      2026-04-16 17:31:48
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      静为躁根。


      IP属地:江西3楼2018-07-13 17:08
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        乱说一气


        来自Android客户端4楼2018-07-13 17:36
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          背书都难,更不要说总结怎样练出来


          IP属地:广西来自Android客户端6楼2018-07-13 18:09
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            手上负重脚上盘根,手足缠丝劲从脊生,不动如山,动若闪电⚡️,前进后退左右中定,来接自然,化若无形,势如破竹。


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2018-07-14 19:07
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              了解了锤头 和锤把的道理 放松后 打击 就有了裹铁的效果 前提是 不要用力


              8楼2018-07-15 02:13
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                道德经。太极应该脱胎于此


                IP属地:山东来自Android客户端11楼2018-07-15 19:46
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