由于去年的工作原因，体重由原本的65公斤涨到70。
年头开始重新跑步，一度减回66.6公斤。但是不知道怎么回事，从6月中旬开始到现在，体重却慢慢上升现在68公斤。饮食结构和以前一样没有改变，晚上吃的少，就是喝水的次数变多了。一个礼拜跑4天，每次40分钟。都是在跑步机上跑的，速度7.5左右。体重为什么会上升么？