4K视频播放卡顿掉帧的一些坑

前段时间发过一篇帖子讲4K视频播放卡顿掉帧的问题
madvr用HDMI2.0输出4K视频会莫名其妙掉帧卡顿
http://tieba.baidu.com/p/5755832451?pid=120384096722#120384096722
当时提出了一些解决方案，但是问题并没有完全解决。
经过本人的不断折腾，终于搞清楚了所有的问题。在此给后来者一些参考吧。
折腾的过程就不赘述了，直接上结论。