常用的桌面虚拟机有vmware workstation（以下简称VM），virtualbox（以下简称VBOX），微软的hyper-V，其中hyper-V在win10里已经集成（据说家庭版没有），暂时只支持M家的系统，普通用户使用较少，上手不方便，跳过。VBOX使用简单，个人感觉功能和性能上比vmwareworkstation要弱，这次就以VM为例演示一遍。
Win7以上系统，个人感觉win10更好，内存建议4G以上，现在服役的机器应该大部分能满足要求，特别说明虚拟机对磁盘性能要求比较高，固态和机械使用感受区别明显，即使是很垃圾的SSD。
首先下载安装包，自行百度即可，各种管家软件里应该也有。本次安装下面的版本

一路下一步不废话（自己选安装路径），安装完成后输入许可证，自行百度。

安装完成后打开：

创建新的虚拟机，选典型即可，然后选择安装程序映像文件（同样自行下载），本次以原版win7示例：

输入密钥选下一步跳过，大家都懂，然后选择存放这个虚拟机的文件路径：

下一步指定虚拟机磁盘容量，可以随便填，并不会马上占用真实的磁盘空间，无特殊要求情况建议选择将虚拟磁盘存储为单个文件（O）。

内存大小不要超过实际内存容量—物理主机占用内存大小，比如实际内存4G，系统开机后占用了1G，虚拟机建议2G即可，如果主机资源爆了整台机都用不了。
处理器部分建议只选内核数量即可，至于下面三项虚拟化引擎我一直没搞懂具体的作用，如果有大神能详细指教一下的话本人感激不尽。
网络适配器里有三种模式，正常情况下选桥接模式或者NAT虚拟机都可以直接连接网络。显示器选项把加速3D图形勾上，现在的VM调用显卡性能已经很强大了。

确定后等待VM创建虚拟机磁盘，然后打开虚拟机，跟普通机器安装过程一样。
安装完成后需要安装VMtools，可以实现主机与虚拟机之间的拖放复制粘贴功能，虚拟机显卡性能也要依靠此功能。
点击上方任务栏的虚拟机选项，选择安装VMtools，虚拟机光驱会自动加载安装文件，如果没有自动运行手动点击光驱里的安装文件安装即可，安装后重启即生效。

安装完成，这里已经可以正常使用了，下面再介绍一下方便使用的技巧。
不管物理机还是虚拟机，在使用过程中总会产生各种垃圾，或者因各种软件发生的问题，需要重装系统的话费时费力，这时候虚拟机的好处就是立马可以让你拥有一个全新的系统。
安装好一个全新的系统之后，在关闭虚拟机的状态下管理——＞克隆，创建链接克隆，选择其他路径和命名（方便管理），完成后左侧库栏就出现一个新的虚拟机。

完成后使用克隆出来的虚拟机即可，完整安装的母盘尽量不要使用，以后出现问题的话把克隆的虚拟机删除，重新克隆一个就是全新的系统，整个过程只要点几下就轻松完成，并且链接克隆占用的磁盘空间也比较小。
另外很多人可能更习惯使用ＧＨＯＳＴ的系统，实际上个人很多时候也习惯封装好的系统，毕竟很多时候要打补丁，各种组件什么的挺烦人的，但是运行ＧＨＯＳＴ版的时候会发现安装进行不下去，比如分区重启之后出现这种情况：

这里就要更改启动顺序，重启虚拟机（快捷键是ＣＴＲＬ＋ＡＬＴ＋ＩＮＳＥＲＴ），按Ｆ２进入ＢＩＯＳ，更改ＣＤ－ＲＯＭ到第一位，ＨＡＲＤ　ＤＲＩＶＥ第二位，保存重启。

最后补充一个小技巧，虚拟机里如果感觉鼠标键盘使用不顺畅（部分3D游戏里很明显），这时候可以选择把键鼠直通到虚拟机里，设置如下：编辑虚拟机设置——》USB控制器，把右边显示所有USB输入设备勾上，
开启虚拟机后点上方虚拟机——》可移动设备，下方带USB的设备都可以直通给虚拟机单独使用，点击连接即可。（具体哪个是你的键鼠，慢慢试吧，不同型号产品在这里的名称会有所不同）
直通之后使用就跟正常物理机效果一样了，不过直通之后你会发现主机就不能操作了，解决办法很简单，再接一套就行。。。如果你接了两台显示器，这时候就等于两台独立的电脑了。

本次教程结束，以上还看不懂的话。。。我也没辙了，撤。。。

顶lz教程

楼主说的这些都会，不会的地方楼主却没讲到。
就是在虚拟机里装大4，海上航行总是卡呀卡的，黑屏。这要问题怎么解决呢？