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最近练单臂,目前状态,虽然忙,训练一直没停
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北纬二三
花样精英
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1楼
2018-07-04 12:38
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六十
单杠精英
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2楼
2018-07-04 12:42
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超级大牛叉123
单杠霸主
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不侧身的单引
楼主手臂不错,徒手自重还是加练器械
IP属地:山东
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3楼
2018-07-04 13:03
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挑战者火叔
花样精英
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背型迷人
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4楼
2018-07-04 13:44
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该用户太贱了
引体达人
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IP属地:山西
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5楼
2018-07-04 14:33
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93普陀
单杠精英
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厉害了,很标准,左手很强
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9楼
2018-07-07 20:10
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在人间做梦
单杠霸主
12
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背有美感啊兄弟,羡慕,我左右手太不均衡了,左手力量是右手一半,现在不敢练单臂了,臂围差了3.5公分。
IP属地:陕西
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10楼
2018-07-09 08:55
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奔四小伙
花样霸主
14
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赞一个,楼主右手单臂多少?这么强大,传个右手单引的视频应该更震撼
IP属地:河北
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11楼
2018-07-09 09:30
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恋上她的睫毛
华丽飘过
1
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请问楼主有没有打飞机?嗯,你觉得需不需要戒除?
12楼
2018-07-09 11:48
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doctor者
职业玩家
10
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好强啊,我右手侧身可以4个,左手启动都困难
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13楼
2018-07-09 21:18
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