莱美杠铃全身杠铃推举，腿的弯曲动作两次还是三次，看第三次惯性拉起的时候膝关节幅度很小。_莱美吧

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莱美杠铃全身杠铃推举，腿的弯曲动作两次还是三次，看第三次惯性拉起的时候膝关节幅度很小。

送TA礼物

IP属地:安徽

来自iPhone客户端1楼2018-07-03 18:10回复

来一位大神指点一下

IP属地:安徽

来自iPhone客户端2楼2018-07-03 18:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

两次

来自iPhone客户端3楼2018-07-05 12:48

请问，女生用多大重量合适呢
没有运动基础的

4楼2018-07-11 10:58

没有杠铃，用哑铃可以吗

来自iPhone客户端5楼2018-07-26 20:22

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