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求教,打算煎鸡胸肉,怎么腌制,口感不会柴

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求教,打算煎鸡胸肉,怎么腌制,口感不会柴


IP属地:河北来自Android客户端1楼2018-07-03 16:47回复
    建议裹面包糠来炸


    来自iPhone客户端2楼2018-07-03 16:57
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      2026-02-03 03:28:45
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      方法一,切条放料酒,盐,胡椒粉,姜片,大茐片腌半小时,捡出姜茐,打入鸡蛋,加入水淀粉搅拌均匀,再用筷子夹起裹上面包糠炸。
      方法二,切成象牛排那么厚的块,用刀背从左敲到右,把肉转个方向再敲一片,然后放料酒,胡椒粉,盐,姜片,大茐片腌半小时,沾干淀粉或面粉平底锅小火煎。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2018-07-03 17:51
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