练腹肌时饮食方面要注意什么？_腹肌吧_百度贴吧

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练腹肌时饮食方面要注意什么？

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练腹肌时饮食方面要注意什么？

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来自iPhone客户端1楼2018-07-02 17:00回复

本人瘦子增肌半年，身高181厘米，原来体重126斤，现在144斤，期间一直没有练腹部，现在肚子上开始有肉了，想专门练一下腹肌

来自iPhone客户端2楼2018-07-02 17:02

不感兴趣

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练腹肌的话，晚上睡觉前是不是不能吃太多东西呢？

来自iPhone客户端3楼2018-07-02 17:02

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