这个病真的是长时间伤害呀！易疲劳，易感冒，让我的学习很吃力，一落千丈呀

这病就这样习惯就好，至于感冒问题你定锻炼，每天多喝点水

因为吃激素的原因，会导致身体的免疫力下降，一受点风寒就容易发烧感冒。所以医生一直都是嘱咐要注意。其实我们可以用其他方法提高免疫力。比如说，锻炼，晒太阳，每天锻炼半小时以上，有氧运动为主，具体可以参考广播体操，微微出汗再调整动作。晒太阳，建议早上7点到8点左右，半小时即可，晒太阳提高免疫力的作用都是有据可查的-还有散步，每天有时间可以走走，先快走，微微发热出汗再慢走，我每天都有坚持，每天都锻炼，感觉身体强壮很多。
还有要注意养生，养生即养身。每天按时作息，晚上11点之前一定要睡觉，早上7点之前一定要起。每天保证7到8小时睡眠。绝对不要熬夜，谨记。11点以后就算熬夜。养成好的作息习惯。
饮食规律，营养均衡，多吃蔬菜水果，适量补充肉类蛋白质，饮食清淡，即少油少盐，辣椒，葱姜蒜等辛辣刺激性食物少吃。
运动，贵在坚持。做好这些，身体慢慢恢复，以后慢慢减药，加上平时注意的，就不会轻易感冒的

感冒时尽量少吃药，多喝热水，否则你的免疫力会越来越差

吃激素后免疫力几本丧失，所以要多注意保养身体，还有多主要个人卫生。

感冒还是预防为主

我和你一样，经常感冒，我一般是多运动，多喝热水，希望你早日康复。

7月底了，我又感冒了！一个月至少感冒2次药在减，但抵抗力没有增加

感冒要注意啊，这个感冒颗容易复发

当初我吃两颗的时候被别人喷了一脸的二手烟，正好我又吸进去了，造成了发烧发炎，请了十二天假