【图片】小白一个，前天练了手，昨天很疼应该是乳酸堆积，今天也差不多不过还是做了几组飞鸟，然后练了腿，喝了增肌粉【健身吧】_百度贴吧

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小白一个，前天练了手，昨天很疼应该是乳酸堆积，今天也差不多

只看楼主收藏回复

小白一个，前天练了手，昨天很疼应该是乳酸堆积，今天也差不多不过还是做了几组飞鸟，然后练了腿，喝了增肌粉，会不会有事？手什么时候才能不疼，要不要松几天

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-06-29 19:59回复

别沉哎大哥，不能沉啊

来自Android客户端2楼2018-06-29 20:06

不感兴趣

开通SVIP免广告

多拉伸，捏捏肌肉

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2018-06-30 12:19

今早我还看闻香识女人来着

来自Android客户端5楼2018-06-30 12:54

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