1095日のオナ禁～今までとこれから～
http://ayatorits.hatenablog.jp/
http://rainy-sunny.com/author/saotome/
オナ禁の極意「初心忘るべからず」
http://kotobaoukoku.hatenadiary.jp/entry/2018/06/21/000000
禁欲主義者からの手紙
https://www.stoicman.site/
~禁欲”90日”で理想のモテモテ生活~
https://opc-pstone.hatenablog.com/
http://ayatorits.hatenablog.jp/
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