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回复:求怀孕控制体重的方法,怀孕之前125,现在才13周都快胖了1

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20周胖两斤。


来自iPhone客户端16楼2018-06-27 21:57
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    33周胖了不到15斤
    听说是最后一个月才长得快


    来自Android客户端17楼2018-06-27 22:11
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      2026-02-10 20:50:40
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      可以控制自己不要吃这么饱,每餐7分饱就可以了,不然到月份大了体重会长的更快


      来自iPhone客户端18楼2018-06-28 08:02
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        现在开始控制体重


        来自iPhone客户端19楼2018-06-28 08:56
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          要么吐出来要么拉出来,反正不能不吃或者少吃饿着自己


          IP属地:河南来自Android客户端20楼2018-06-28 09:02
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            17周,胖了5斤


            IP属地:广东来自iPhone客户端21楼2018-06-28 11:16
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              前四个月一点没长,现在34周,长了16斤。


              来自iPhone客户端22楼2018-06-28 12:48
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                我孕前122,现在九周+,居然掉到115了,孕前是喝白开水都胖的人,现在怀孕了没有吐过,胃口特别好吃的多,每天吃了睡睡好了躺着玩手机一天天就这么过去了,我好好奇这样的我为什么还是会掉那么多斤


                来自Android客户端23楼2018-06-28 12:51
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                  2026-02-10 20:44:40
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                  哈哈,我12+4还没长


                  来自Android客户端24楼2018-06-28 13:22
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                    吃粗粮


                    来自iPhone客户端25楼2018-06-28 13:24
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                      不能不吃晚饭,平时少量多餐,每餐别吃太饱,少吃甜食!你这确实胖的有点快了,中后期才是长体重的时候!尽量控制控制吧!


                      来自iPhone客户端26楼2018-06-28 13:42
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                        孕前136 16周140


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端27楼2018-06-28 14:29
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                          少吃主食,多吃青菜


                          来自手机贴吧28楼2018-06-28 14:34
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                            长太多了哦。。控制饮食,初期宝宝根本不需要那么多营养。稍微改善下饮食结构,多吃优质蛋白,少吃碳水化合物。多走动,不要觉得怀孕就可以胡吃海塞了,小心后期长太快。我现在31加3,长了12斤。宝宝不需要太大。六斤左右最好。现在就是好多孕妇饮食太好,容易生出巨大儿,这样对宝宝。对孕妈。都不好


                            来自iPhone客户端29楼2018-06-28 15:15
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                              2026-02-10 20:38:40
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                              别听什么少吃就对孩子不好,营养吸收不上来之类的,就吃高蛋白的和牛肉还有动物肝脏,少吃米面油盐和糖,水果尽量吃不太甜的。我35周胖26斤现在孩子偏大两周,头非常大,必须控制饮食,天天晚上饿的跟个非洲难民一样。而且医院营养科老师讲了,孩子出生大于8斤,以后他得糖尿病高血压风险极大,所以母亲必须控制饮食,这是对自己和孩子负责任,胖的快还可能得妊娠糖尿病和高血压,导致孩子早产或者胎儿发育不良。


                              30楼2018-06-28 16:19
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