得焦虑症4年多了!开始的症状不说了!大致都一样,然后各种检查,各种难受,往往一个症状稍微好点,又来一个新的症状,看过心里医生,但是觉得心里医生懂得还没我多,于是果断放弃,坚持了一年多,实在坚持不住了!就吃了百优解,一吃就是两年多,在这个阶段人还是有不舒服,但是症状少了很多,只有头晕,眼睛模糊了!后来逐渐减少吃药的计量,从每天一粒,到两天一粒,再到一个星期一粒,觉得自己正朝着痊愈的方向慢慢的发展,可是也不知何原因,有一天一下子心跳又快了!然后整个人头又开始晕了!发胀,有晕倒感觉,但是这次没有像以前那样害怕,靠着自己不断的给自己打气,硬是挺过来了!现在人依旧没精神,眼睛依旧模糊,头依旧晕晕的!但是我还是坚持着该干嘛就干嘛,虽然很难受,但是还是坚持着,焦虑这东西,主要是躯体症状太难受,他会瞬间摧毁你建立起来的一点点可怜的自信心,我们这种人内心又极其的脆弱,所以一有不舒服,马上就会往极端去想,越想越怕,越怕越难受,就这样恶性循环,其实这么多年了!有很难受的时候,有透不过气来的时候,也有头晕的要摔倒的时候,有那一次真正摔倒了?又有那一次透不过气来了?所以仔细想想,真的是自己在吓自己,这个病,没人可以帮助你,只能靠自己,一点一点的走出去,什么医生都是假的!难受就吃药,正视自己的病,通过调整自己的心态来把这个恶魔焦虑症治疗好!









