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报了个健身房,有游泳,有瑜伽,有器械,练什么比较好

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报了个健身房,有游泳,有瑜伽,有器械,练什么比较好


来自Android客户端1楼2018-06-22 21:44回复
    身体能适应啥就来啥,瑜伽和游泳比较好,但是游泳要注意别着凉,瑜伽要注意循序渐进


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2018-06-22 21:46
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      2026-02-16 20:33:56
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      开通SVIP免广告
      我全都要


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2018-06-22 22:09
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        🏊


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2018-06-23 07:24
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