长期跑步,现在偶尔跟腱轻微疼痛,运动后消失_跑步吧

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对活动没什么影响,看到网上那么说什么跟腱炎好可怕.
外观没有任何异样,一般睡觉后发生酸痛的感觉,活动一下就消失了
有同学这样症状么

送TA礼物

IP属地:福建

1楼2018-06-22 15:37回复

你怕是没领教过跟腱真的出事我之前为了秀过度训练肌肉一直酸痛几乎没有停过宁可间歇也得堆速度堆距离结果在一次肌肉拉伤后就彻底垮了跟腱每天都很痛修养十几天每天十几分钟按摩才开始好转

来自iPhone客户端2楼2018-06-22 21:25

不感兴趣

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跟腱是小腿肌肉发力的支撑点废了直接不用走路

来自iPhone客户端3楼2018-06-22 21:26

好可怕

IP属地:福建

4楼2018-06-22 22:40

我都半年了，没跑步也不好，现在照样跑，也没啥影响

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2018-06-22 23:11

没事，慢慢就好了

来自iPhone客户端6楼2018-06-23 10:12

我现在脚踝跑步时感觉很疼，酸痛。时跟腱问题吗

夏天时脚踝有些受伤了

来自iPhone客户端7楼2018-12-27 10:12

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