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寿山门油桃营养价值及使用功效?

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6、7月份正是吃油桃的季节,光亮的外表,爽脆清香的口感让油桃深受广大消费者的喜爱。油桃作为夏季最受欢迎的水果之一,油桃不仅好吃,而且营养也非常丰富,下面我们就一起来看看油桃的营养价值及其食用功效都有哪些吧。


1楼2018-06-22 14:16回复
    油桃的营养价值
    1、油桃富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天的需求。
    2、油桃中含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。
    3、油桃含糖分比较高,可补充体力、提高智力,对大人、小孩都很好。


    2楼2018-06-22 14:18
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      2026-01-11 13:48:09
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      寿山门油桃的食用功效
      1、油桃含有非常丰富的维生素C,可有效提高人体免疫力,保护牙齿、牙龈,而且还能减少雀斑,有美白护肤的功效。
      2、油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
      3、油桃含钠少,含钾多,适合水肿病人食用。
      4、油桃有补益气血、养阴生津的作用,非常适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短的人食用。
      5、油桃不仅营养丰富,而且还能够使人产生饱腹感,有减肥瘦身的功效。


      3楼2018-06-22 14:18
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