手淫對身體 精神 運氣的損害是十分真實的。本人13歲開始手淫 看著各種色情片擼 基本一天一次 上中學時學習能力低 精神比同齡人差 身體有鍛練 但運動也始終不太好 跑一會便喘氣 人緣不好 常被人欺負 自己性格也變得古怪 談過一個女朋友都是總犯著邪淫 性格古怪 是不好姻緣 後來分手了 自己喜歡的 總是只是遠遠在看 大學的各種不順 直到大三 接觸戒色吧 所以手淫啊 真的毀一輩子 這是戒色吧公認 現在我在戒色吧 在存在 面前懺悔 決心戒色 己戒1個多月 一起加油💪