人有百样，气感也有百样。气作为气功的观想对象，随着观想目的不同，会有不同的感觉。主要有冷热感，酸麻感等等。但都是目的第一，感觉其次。练气功必须明确练此类内功的具体作用，这是练功指向标，能让练功事半功倍。