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小白想学习轮滑 困难吗 我今年30了

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小白想学习轮滑 困难吗 我今年30了


IP属地:山东1楼2018-06-15 12:41回复
    禁摔就行


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2018-06-15 12:58
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      2025-11-17 11:28:11
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      学轮滑最好的两个时间段,小时候和现在


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2018-06-15 13:27
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        可以学!就是没小孩耐摔!


        来自Android客户端4楼2018-06-15 13:44
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          可以,要付出代价,比如说我,手骨折


          来自Android客户端6楼2018-06-15 20:12
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            体重低点,个子矮点,60岁都能学。要是体重180以上,个子又180以上,又30多还是算了。
            这年龄恢复能力差,这体重身高再摔一下,都有骨折的可能。非要学的话,上全套的护具,找老手或教练带。


            来自Android客户端7楼2018-06-15 20:30
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              身体素质OK,有一点运动基础,找对练习方法,多想多练,会很快的


              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2018-06-15 20:35
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                想学平花刹车甚至极限的话还是算了,如果只是休闲刷场地刷刷街的话可以学的没问题,俺也是30多开始玩的,毕竟休闲比花式的门槛低,只要会前滑会个最基本的T刹就OK了,经常练练循序渐进不用过于急于求成,慢慢的会越来越溜的,甚至不会怎么摔的,俺现在就是场地滑滑,有时刷刷街,其实也是乐在其中享受滑行的乐趣同时也锻炼了身体这就足够了无需去追求更深层次的东西,建议掌握熟练的滑行和T刹后才去尝试上路刷街,鞋的轮子最好是平轮(四个轮子一样大同时着地的那种,平花鞋前后俩轮是不着地的,稳定性比较差),还有刷街很磨轮子,尤其是下坡,一个T刹下来得磨平不少,最后提醒就是刷街比场地的危险性要高N个档次,所以安全意识一定要高


                IP属地:福建来自手机贴吧9楼2018-06-16 10:57
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                  2025-11-17 11:22:11
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                  35的路过,没问题的,一个月的时间学会,正滑倒滑,左右脚的压步转弯,正转倒转,跳起来转身,跳上跳下马路牙子…


                  IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2018-06-16 11:14
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                    对,就是多摔几次就行了


                    IP属地:新疆来自Android客户端12楼2018-06-16 19:58
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                      想找个喜欢的锻炼身体的方式


                      来自Android客户端13楼2018-06-16 22:55
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                        哈哈,和我一样,我28,前几天买了个比较贵的护具,准备半夜没人的时候在小区广场练练


                        IP属地:新疆来自Android客户端14楼2018-06-17 00:29
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                          没逼事。同龄,在刹车。


                          来自Android客户端15楼2018-06-17 10:31
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                            快四十了,刚学会正剪


                            来自Android客户端16楼2018-07-31 22:07
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