求大佬指点下【跑步吧】_百度贴吧

11月17日漏签0天

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求大佬指点下

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求大佬指点下，我的脚腰没罢工我的肩膀先罢工了。肩膀酸痛，又一个还软。怎么办呢

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-06-11 19:13回复

是不是跑太慢了，感觉跑的时候没多少汗。停下来就慢慢出汗 10公里 80分钟

来自iPhone客户端2楼2018-06-11 19:42

不感兴趣

开通SVIP免广告

核心力量不够平时多锻炼力量力量是任何运动的基础

来自Android客户端3楼2018-06-13 15:04

复刻表有意吗

来自Android客户端4楼2018-07-24 22:35

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