【求解】各位大佬帮帮我

我的电脑是装了双系统的，因为想玩LOL，舍友就帮我装了W10家庭版，但是现在这个系统不稳定老是开机黑屏卡屏！现在我就想删除W10，在用苹果自带的那个W系统，那个比较稳定，可是我忘记开机密码了！机子是大一的时候买的，现在一年多！想问问吧神们这种怎么解决？百度里的都是登陆以后改密码，可是现在都进不去……