一
戒掉之前自己的症状：慢性过敏性鼻炎（初一时感冒时得的。每天早上起床中午睡觉之后，会流鼻涕同时头痛，超级难受）。怕风怕冷（从初中时就开始这样了，尤其冬天，自身阳气、抵抗力整体素质明显不如同龄人）。气质猥琐（高中时有个女生当着众人的面，直截了当的说：这个人真是个猥琐男。当时自己真是无地自容）。牙齿松动；脑力差体力差（高中大学时经常发生：学习半小时，就会浑身乏力、无力，感觉整个人像被抽空了一样。特别难受，什么都干不了，什么都思考不了）。抵抗力差(经常感冒且恢复时间变长。正因为此，所以很容易诱发其他慢性疾病的发生：自己亲身经历：感冒诱发慢性鼻炎，慢性支气管炎)。瘦弱无力。
腰凉，膝盖凉（大学时开始的。因为南方没有暖气，而且自身阳气衰微，所以，身体腰部下肢经常凉）。记忆力差（大学时背东西明显变慢，记住的东西，很容易忘记）。相貌变丑：颧骨突出，脸颊凹陷，口臭，理解别人说的话很慢，思维反应能力变差。所以，被周围人各种看不起。自己活得非常自卑，心里总是郁郁寡欢，心事重，愁眉不展，完全高兴不起来。
频繁遗精（大三症状大爆发时得的。7天左右一次，一个月5，6次，总是周六周日遗精）。
总结：症状都是慢慢显现的，一点一点的量变积累最终引起质变的。邪淫危害巨大。是对身体健康和心理状态的双重打击。
自己现在的状态：彻底戒除两年了，往事历历在目：鼻炎自动好了。肠炎缓解了很多了，基本不影响生活。精神面貌、精神状态、心理状态、外在的气质、相貌、整体的身体素质得到了很大恢复，脑力体力得到恢复。遗精频率减少到一个月1-2次了。
戒掉之前自己的症状：慢性过敏性鼻炎（初一时感冒时得的。每天早上起床中午睡觉之后，会流鼻涕同时头痛，超级难受）。怕风怕冷（从初中时就开始这样了，尤其冬天，自身阳气、抵抗力整体素质明显不如同龄人）。气质猥琐（高中时有个女生当着众人的面，直截了当的说：这个人真是个猥琐男。当时自己真是无地自容）。牙齿松动；脑力差体力差（高中大学时经常发生：学习半小时，就会浑身乏力、无力，感觉整个人像被抽空了一样。特别难受，什么都干不了，什么都思考不了）。抵抗力差(经常感冒且恢复时间变长。正因为此，所以很容易诱发其他慢性疾病的发生：自己亲身经历：感冒诱发慢性鼻炎，慢性支气管炎)。瘦弱无力。
腰凉，膝盖凉（大学时开始的。因为南方没有暖气，而且自身阳气衰微，所以，身体腰部下肢经常凉）。记忆力差（大学时背东西明显变慢，记住的东西，很容易忘记）。相貌变丑：颧骨突出，脸颊凹陷，口臭，理解别人说的话很慢，思维反应能力变差。所以，被周围人各种看不起。自己活得非常自卑，心里总是郁郁寡欢，心事重，愁眉不展，完全高兴不起来。
频繁遗精（大三症状大爆发时得的。7天左右一次，一个月5，6次，总是周六周日遗精）。
总结：症状都是慢慢显现的，一点一点的量变积累最终引起质变的。邪淫危害巨大。是对身体健康和心理状态的双重打击。
自己现在的状态：彻底戒除两年了，往事历历在目：鼻炎自动好了。肠炎缓解了很多了，基本不影响生活。精神面貌、精神状态、心理状态、外在的气质、相貌、整体的身体素质得到了很大恢复，脑力体力得到恢复。遗精频率减少到一个月1-2次了。
