简单发几个嫣然风版本的配装把，大家可以参考一下（我个人是不推荐现在弄装备，可以等下赛季，如果有条件弄下赛季的装备，如果没条件也等下赛季，因为包团什么的会降价！）

洗髓的处境
很多人都以为洗髓没人打，谁都懒得打洗髓，实际情况和理想和贴吧是两码事。
战场中，洗髓很容易被针对，丐帮天策基本都是轮着来控，安排洗髓（毕竟单解控）所以，洗髓的另一项基本功就是跑路，学会脱战。
这里就要涉及到一些概念和思维方面。
1 洗髓不要上头。
玩洗髓一定要冷静，战场里反弹别***别人，别人玩命打打不死你确实很有意思，但是洗髓更多的是一个战略角色，所以，玩好洗髓的第一要素就是冷静，开完旗就走，保证自己随时都可以飞去另一个点位。
2 被拖住怎么办
一旦洗髓被拖住，基本就很难跑掉，如果能跳崖，自杀，就立刻自杀脱战。如果没法自杀脱战，记住要熟练的使用小轻功，实在不行，就开麦喊人来救你，报点尽量准确，时间就是金钱。
3 心态
哪怕是我玩洗髓，有时候心态也会崩，被人疯狂针对，给别人舍身最后把自己搞死，等等等等。玩洗髓这么多年，见过的傻子队友没有八百也有一千，心态蹦了不可怕，你可以来我帖子里发贴，总比一个人扛着强。洗髓这东西一群人吹，但是真正玩的没几个，因为那种无聊和付出没回报的感觉，长期下来，真的很难受。

楼主，话说洗髓的小橙武好用吗？

我个人对洗髓奇穴的理解
第一个奇穴 ： 不垢
提升自己一定的血量（注意是基础血量，所以这个奇穴带来的血量提升并不是很大，但是也比其他两个有用。）
第二个奇穴 ： 大明，取法
大明和立地成佛不能共存，洗了大明就不洗立地成佛，反之同理。（大明是保自身生存，立地成佛是给我方内功职业洗脚）
取法，我个人并不怎么推荐的奇穴，因为洗髓的血量变来变去的，虽然很快能叠上去，但是容易断，好在这是个被动，如果奶妈是绑定奶的话，可以了解一下。（洗了立地成佛就洗取法）
第三个奇穴：抢珠，无尘
抢珠是中高端洗髓玩家的奇穴，但是对于萌新来说可能把握不好时机或者忘了用。（很重要的技能！强力推荐多练）
无尘也算是一个保命技能把，提升自己的坦度（还是那句话，洗髓那么硬没用，洗髓就该是保证不被秒的情况下越脆越好）
第四个奇穴：固法 归去来棍
90%的情况下都是固法，减少CD并且重置无相诀，基本上是必切
10%的情况是归去来棍，JJC的时候为了限制一些远程输出可能会考虑切一下。
第五个奇穴：色空体 禅语
色空体是反弹流的一个气血，提高自身反弹能力，特别是下赛季加强到15%，比较不错。
禅语是团队BUFF，打团的时候个人还是推荐禅语，提高团队生存能力，也变相提升自奶能力。
第六个奇穴：不动 立地成佛
有田螺的情况下，切立地成佛的效果会很好，特别是2-3个天罗的时候。
不动，给自己一个小无敌，提高舍身之后的生存能力，防秒能力。
第七个奇穴：无色 狮啸 无畏
第七个奇穴决定了洗髓的大分支，十分重要的奇穴，无色是反弹流核心，70%的反弹强无敌
狮啸，小队舍身，可以有效的保护小队！小队！小队！的队友，适合保大哥的时候切（尽量是认识的熟人要不然一般人不习惯进圈）
无畏是一个防御奇穴，提升自身坦度，攻防混分的时候切一个保命搭配前几个保命奇穴还是蛮舒服的。
第八个奇穴：明王身
明王身，不切是傻子。
第九个奇穴 明心
明心这个奇穴的作用就是防秒,给你一个反映开回血的时间，团战的时候尽量不要太过于依赖明心，把明心作为一个最后的手段用。
第十个奇穴 真如
洗髓自奶的核心，不管什么流派基本都是这个。
第十一个奇穴：五识 独觉
个人推荐五识，特别是下赛季五识给一个回血就很舒服。
独觉是你怕对面外功一套秒你的时候切的，JJC可以考虑。
第十二个奇穴：舍身弘法
洗髓灵魂技能，不切不是人。
如果没队友的情况下，考虑倒数第二个提高减伤能力。（我文盲。）

注意事项：
洗髓舍身弘法只能给团队成员使用，必须先组才能舍身。
狮啸版本的大狮子吼只能保小队成员，不是团队！
不要一股脑的大狮子吼千斤坠击倒封内一起用，一个个的用，你的任务是逼技能！
锻骨不要轻易交！！请一定记住！否则你进了斩杀线被控很容易暴毙！
宁可不打人，不控人，身上的罗汉金身必须保持！
洗髓不缺豆，宏按的快点！但是洗髓缺蓝，特别是PVP洗髓，所以注意自己的蓝量，找合适的机会脱战很重要！

洗髓1v1安排各职业须知
通用:
倒计时2秒3豆罗汉金身，打坐，等对面打你。
1 对方爆发打你，开一个大反弹跟他战撸，只要你9W血以上，他就100%打不死你。
2 对方有点脑子，卡你罗汉金身倒计时3秒的时候控你然后撸你。
大部分人都是走套路2，所以你倒计时4秒的时候你就扶摇起来，拉开举例，然后继续接罗汉金身。
如果被控住，直接锻骨，然后罗汉，然后继续跟他耗着。
这时候你要知道，你的断骨CD是不够的，这时候第二波就有2个方案，一个是倒计时5秒直接开无相诀，他肯定不敢摸你，然后你继续续一个罗汉，然后下一波你的锻骨就又好了，又能安排他了。
如果对面是个内功，你大可以快结束的时候千斤坠踩过去，控一下，接一个封内，然后接一个罗汉美滋滋。
如果是一个外功，你就要后跳或者提前无相了。
切记，不要省着你的无相，因为你的舍身可以重置你的无相，切磋之前找好一个可以舍身的目标。

洗髓安排 剑纯
说实话，剑纯是洗髓不怎么好打的几个门派之一，控制是真的多。
跟通用一样，2秒倒计时罗汉金身，然后！挂扶摇！挂扶摇！挂扶摇！
安排剑纯最核心的就是拉开距离，有脑子的剑纯肯定是无脑给你吞日月生太极，然后卡你的罗汉金身CD倒计时3秒控你然后一套控到死。
等罗汉金身BUF倒计时5秒的时候跳起来，然后等DEBUFF结束一个聂云出去。
（其实通用基本都可以玩死全门派，但是提高一下自己的操作还是极好的撒！）

洗髓安排藏剑
输了删号把。
细节：假装被醉月控，他云飞读一半你锻骨+无相大反弹，他就知道自己伤害多高了。
他插封推你你可以猛按聂云，他的鹤归就没办法控到你。

洗髓安排冰心
通用那一套，只不过要小心冰心的推人，推人的时候你放不了技能，她肯定是要卡你的罗汉倒计时上急曲然后推你一爆这样换血。

上面几个都是比较好安排的，说几个不好安排的。
丐帮
丐帮恶心的点在于无限控制，很难抓机会放第二次的罗汉金身。
核心思路：聂云
BUFF快结束的时候你肯定还在被推，一步聂云出去，然后按个罗汉就好，如果没信心，就聂云接无相再接罗汉，第二波聂云没好就锻骨。
难点，丐帮有笑回血，等于两条命，他要是一直拖笑CD你拿他一点办法没有，他反倒能推死你，所以打丐帮必须要提前找好舍身目标，有机会就放，保证自己随时捏着一个无相。

最难打的，洗髓安排长歌。
安排长歌真的是一个不小心就会翻车，他的影子，你必须要躲，站撸你还真耗不过他，你只能弹他的影子，不能弹他的本体。
其实。。。长歌只要一直拖影子，你就安排不了他，好在长歌影子状态没控，你想跑他也追不上你，能不跟长歌打就别跟他打，真的烦。

洗髓安排天策。
天策大部分都是以上DOT，然后耗时间为主，你的锻骨就等他破重围的时候用，他破你就大反弹，或者你身上3层流血，他肯定亏（如果他就一直突过来上个持续伤害就走，你就70%血开一个大反弹，反正你的无相可以重置）
但是需要注意的是，天策可以开虎，他的虎那几秒肯定是疯狂打你，扶摇，聂云千斤坠拉开，或者千斤坠踩然后击倒，反向聂云就好了

洗髓安排霸刀
通用那一套只不过他敢铺地毯，你就开锻骨接大反弹无相站上去。

明教。
洗髓安排明教的话就有点麻烦，他有魂锁，提前5-6秒就会魂锁你，这个时候一定不要交锻骨，耐心等他出来，你罗汉BUFF结束的那一秒，他肯定出来缴械打你一套，这个时候你回身给他一个封内/千斤坠就好，锻骨交不交看心情，反正他那一套大不掉你40%的血，一个无相就回起来了。。
总结，不见他出来打你，不交技能。
但是不代表咱们就坐以待毙，大狮子吼，六合都可以群，也可以通过卡地形逼明教走位，或者压制他能流光你的位置，然后不断的AOE技能摸奖。

洗髓安排洗髓
下赛季战场肯定一堆洗髓，如何安排同门就是一门必修课了。
对面有同门，就不要狮啸了，因为你需要大狮子吼当控制。
首先洗髓单解控，你们懂我意思，摩诃无量，大狮子吼，千斤坠，对着同门就是一套过去，造成击杀是不太可能，就是不断的给控制，让他给不上技能就好了。
推荐连招 见面就是一个千斤踩过去，然后接一个满豆大狮子吼，这时候对面洗髓肯定就要交锻骨了，因为第一波很关键，增益技能必须给出去，然后你看他锻骨没了，你就接一个摩诃无量，然后他起来给他安排一个封内，接下来AOE控制，天策丐帮就可以直接把他安排成傻子。
所以同门内战，第一波落地谁先被控很关键，谁先被安排掉锻骨，谁就是个木桩了。