网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
马拉松吧 关注：152,041贴子：3,494,037

功败垂成，前三千米还行，第四千米压不住了，离进20分还差这么

只看楼主收藏回复

功败垂成，前三千米还行，第四千米压不住了，离进20分还差这么多！
来自Android客户端1楼2018-06-05 22:31回复
    这个妹子好评
    IP属地:山东来自Android客户端3楼2018-06-05 23:28
    收起回复
      2026-07-03 03:33:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      👍👍
      IP属地:福建来自Android客户端4楼2018-06-05 23:28
      回复
        前三千都超过12分了后面就希望不大了
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2018-06-05 23:35
        收起回复
          前面有点快吧
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2018-06-05 23:56
          回复
            楼主好漂亮，求微信
            IP属地:北京来自Android客户端7楼2018-06-06 00:00
            回复
              楼主女朋友好棒
              IP属地:上海来自Android客户端8楼2018-06-06 06:15
              收起回复
                妹子好评，后面没看
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2018-06-06 06:56
                回复
                  2026-07-03 03:27:01
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  再顶几次，就进了。
                  IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2018-06-06 07:57
                  收起回复
                    我在你现在这个水平的时候拉了一次345配速1000米间歇3组，过两天后5公里就跑进19.51了，前面2公里都是404配速，第3公里开始调速，依次是350 357 356.
                    IP属地:广东11楼2018-06-06 08:28
                    收起回复
                      很快就进20了，加油
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2018-06-06 08:30
                      收起回复
                        妹子好评，跑太快会没有朋友
                        IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2018-06-06 08:34
                        收起回复
                          5公里我也差一点就破20了，不过我是跑15公里最后5公里快的
                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2018-06-06 09:53
                          回复
                            前3公里这速度，后2公里让镇楼妹子给你加油，早破了
                            来自Android客户端15楼2018-06-06 10:36
                            收起回复
                              2026-07-03 03:21:01
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              四五公里没顶住，下一次控制好速度绝对能破二
                              来自Android客户端16楼2018-06-06 12:57
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示