一直在练习四平马步，可能不太标准，但是一直坚持了下来，好处也体会很多，但最近几天每次练完晚上就遗精，有两次是快遗的时候醒来中断了，请问这到底是什么问题。
还有最明显的问题是老觉得小腹靠下JJ靠上，可能是膀胱位置也有点像关元穴的位置有那种满满的感觉，即不像要射也不像被压迫，还会有跳动。这到底怎么回事，要不要不练马步了！