13:20在麻柳镇海拔485米，吃杂酱面15元，

公路在狭窄的山间一路上坡，目的是翻越“关公梁”
巴山镇过后“襄俞铁路”和高速公路都钻进了山洞，这时候坡更陡，感觉很累，

19点到达关公梁，海拔1450米，
公路在关公梁顶海拔千米以上绕行4公里，最高点是在梁顶2公里的转弯处，与红石梁、小毛垭的情况非常相似，

从关公梁到渔渡坝还有20公里，天色渐暗下坡半道时开灯骑行，20:30到达渔渡坝，住宿私人旅馆40元，
当天翻了一座“关公梁”海拔1450米，骑行108公里，总里程327公里，
在镇上吃烧烤喝啤酒27元，吃的很爽，睡觉前将两条内胎修补好备用，

2018年05月12日 多云转晴天；早餐镇上吃包子稀饭，07:25出发，09：25到小毛垭海拔1192米，

下坡遇到万源骑友小兵陪同我们骑行，


11:20热心的骑友带我们到万源捷安特专卖店休息喝茶聊天，

饭后在捷安特店里维护自行车、休息，
13:20三位骑友收拾好各自的赛车陪同我们骑行，


从万源南下一路顺着河流，基本是慢下坡，

14:50三位骑友陪同我们30公里到达长坝镇五郎坪村，这个镇子有好多家烤酒的作坊，据万源的骑友说这里的酒远近闻名，价格20/110元，

分别时拍照留念

离开五郎坪村，

经过罗文水电站，

17:20到达罗文镇住宿家庭旅馆四楼50元，转街吃饭，买苹果香蕉和明天的早餐35元，
当天骑行104公里，总行程431公里，

2018.05.13. 晴天；早餐后06:10从罗文出发，一路顺着河流慢下坡经过宣汉县毛坝水电站

7:10过宣汉县毛坝镇海拔339米，听万源的骑友说毛坝过后就上“九道拐”大坡，但是这个九道拐并没有多高，大约比毛坝高180/200米，好像才转了5个拐拐就到梁顶了，稍许下坡后公路一直在山腰绕行（就像把汉白路月亮湾到秦家坝这段路浓缩了一样），

在丘陵山区的公路边路过几个镇子，其中胡家镇，双河镇都比较大，感觉比佛坪留坝县城都要大，

12:10大成镇过后的上坡路段太阳很大，在路边的树林支吊床休息，这一段路边的风景有点像西乡南山坡根的南坝到丰东，典型的丘陵小山，

离达县不远的罗江镇是张爱萍将军的故居，

马上就要进入达县了，16:00在达州“伤心凉粉”店里吃伤心凉粉和汤圆37元，
何为“伤心”？就是买单的时候才发现上当了，价格高的离谱，汉中的一碗“川北凉粉”可以分成这样的4小碟，8元一小碟，还没有汉中“川北凉粉”味道好，

天气太热气很温高，吃饭时我的左鼻孔突然流血了，老伴也觉得累了，就近在渠县人开的“渠府宾馆”1101房间住宿88元，
直接将自行车停在房间里，开空调休息，与渠县籍老板聊天得知大竹的“抄手”很有名气，渠县卷峒的“坛子肉”很特别，
当天骑行90公里，总里程521公里，

2018.05.14. 晴天间多云5:45离开渠府宾馆，到大竹这一段路边的风景有点像西乡南山坡根的南坝到丰东，典型的丘陵小山坡，路线就像月亮湾到秦家坝这段路浓缩了一样，


这里35岁、40岁以上的人都喜欢背背篼，还有塑料背篼，

大竹这个地方的竹子特别多，几乎家家户户都在晾晒竹笋，竹编篾匠也不少，田边、沟边到处都是竹林，
路过一个镇子很大，有农民背着“麻”去镇上买，坡上地坎种麻的很多，
这里的庄稼地都打理的很好，几乎没有荒地，看样子人口密度比西乡要大点，说明这个地方的农民勤于耕种

11；10到达大竹县城海拔395米，
在饭馆吃抄手18元（纯肉馅很好吃）隔壁商店的老板看我们是外地人也过来问长问短，听饭馆老板说去渠县42公里要翻一座大山，询问老板得知当地的小吃“坛子肉”是渠县的招牌，
饭后隔壁店里的老板热情的招呼我们去他店里简易床和沙发上休息，