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戒撸第一天
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1楼
2018-06-01 02:00
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三呵道人
百日筑基
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第22天
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加油!
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3楼
2018-06-01 02:27
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RUOSKA
自戒助人
11
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多做自己感兴趣的事情 转移注意力
给你举个例子 这个例子虽然不好
我原来一朋友 各种玩游戏看小说 因为较投入 所以根本没想过撸管 他一年最多几次的样子
当然 你不一定必须沉迷游戏啥的 选你感兴趣的事情 只要不是黄色之类的 都可以 然后投入进去 你会发现戒的会很久 加油
IP属地:四川
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4楼
2018-06-01 02:34
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