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目标65kg，理想目标63kg，一起努力

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附上大半年的成果
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2018-05-30 09:10回复
    锻炼50分钟，出汗之后，烦闷的感觉全部消失！吃鸡开始
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2018-05-30 21:07
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      跑步，压腿，仰卧起坐，平板撑………，上班族伤不起
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2018-05-31 21:28
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        晚饭没吃，饿了就跑一圈，饥饿感瞬间减轻很多
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2018-06-01 23:18
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          周末变懒了，只跑步20分钟
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2018-06-02 22:37
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            密码忘了，刚找回！附上现在体重
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2018-06-04 10:30
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              下班到家就睡着了，晚上没睡意
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2018-06-05 00:19
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                鸡排汉堡什么的真不能吃
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2018-06-05 21:56
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                  这日子没法过，又一周过去了
                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2018-06-08 08:39
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                    这周正常吃饭，体重也正常没掉！下周继续节食…
                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2018-06-08 23:48
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                      吃鸡一晚上，颓废了
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2018-06-10 22:51
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                        听说平板撑可以塑形，坚持把腹肌练出来
                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2018-06-12 21:41
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                          苏州溜一圈
                          IP属地:江苏来自Android客户端13楼2018-06-16 11:05
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                            走了3w步
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2018-06-17 00:30
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                              2026-04-07 04:43:21
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                              什么软件
                              IP属地:福建来自Android客户端15楼2018-06-21 01:30
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