中午的饭不吃了

怎么看，咋看，能看吗，看见了咋整，那不更闹心，减也减不下来，一看见每天身上挂着这多肉，那心情得是多么的糟糕，于是人生开始低迷，总是苦恼中。是不燕

不刺激，就没毅力。

回复一下素言n：如果喝水都胖的话，我建议适当改变一下他们的生活习惯，在长期的规范性生活环境中，让平淡的生活环境，限制性条件因素作用他们的身心，慢慢改变他们曾经的身体各种系统的运行规律，减肥会很明显。仅供参考。