请问一下我练的这是胸肌嘛，这个形状可以嘛，还要怎么练才能跟好看啊，还有啊，现在我想练腹肌要怎么练啊哥哥们【健身吧】

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请问一下我练的这是胸肌嘛，这个形状可以嘛，还要怎么练才能跟好

请问一下我练的这是胸肌嘛，这个形状可以嘛，还要怎么练才能跟好看啊，还有啊，现在我想练腹肌要怎么练啊哥哥们，饮食我是正常随便吃的，一日三餐，我吃的不多就中午吃的7分饱，可以嘛，还有啊，身高173体重145，请各位大哥哥帮忙看看，主要是胸肌这块帮我看看有没有问题，谢谢咯

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2018-05-28 19:56回复

这图不知道你们看得清么，画质不好哦

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2018-05-28 19:57

不感兴趣

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IP属地:福建

来自Android客户端3楼2018-05-28 19:58

帮我看看咯，在线等

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2018-05-28 19:58

还有我这怎么练腹肌啊

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2018-05-28 19:58

兄弟们我想知道一下我的胸算胸肌嘛，该怎么练才能更好看呢

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2018-05-28 20:18

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我偶尔会做深蹲

IP属地:福建

来自Android客户端11楼2018-05-28 20:18

挺好的

来自Android客户端12楼2018-05-28 20:29

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不感兴趣

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胸肌看起来不错，要是腹肌再好点就更好了

IP属地:河南

来自Android客户端13楼2018-05-28 20:41

收起回复

腹肌不需要太刻意练吧。。我感觉。等减脂的时候它自己就出来了。。

来自Android客户端15楼2018-05-28 22:38

真的么腹肌自己会出来

IP属地:福建

来自Android客户端16楼2018-05-29 07:04

系统学习一下，能练更大，有兴趣留个微信

IP属地:河南

来自iPhone客户端17楼2018-05-29 17:50

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好大的奶子

来自Android客户端18楼2018-05-29 17:55

收起回复

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