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回复：这几年坚持游泳，夏天游，秋天游，坚持冬天也游，春游，周而

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北马线上训练营第二天

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来自iPhone客户端58楼2018-07-24 08:28

第三天6公里

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来自iPhone客户端59楼2018-07-25 08:30

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来自iPhone客户端60楼2018-07-26 07:35

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来自iPhone客户端61楼2018-07-27 10:57

今天下雨了，室内训练!

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来自iPhone客户端63楼2018-07-28 07:21

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来自iPhone客户端64楼2018-07-29 08:16

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来自iPhone客户端65楼2018-07-29 08:17

昨天休息，今天按训练计划进行!

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来自iPhone客户端67楼2018-07-31 07:48

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来自iPhone客户端68楼2018-07-31 09:41

今天的训练

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来自iPhone客户端70楼2018-08-01 10:16

今天北马训练营没有安排训练，就自己随着减脂训练课跑跑

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来自iPhone客户端71楼2018-08-02 12:56

谢谢兄弟，这会儿不忙吗?

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来自iPhone客户端73楼2018-08-02 21:08

今天早上跑了十公里，打破了自己的纪录

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来自iPhone客户端74楼2018-08-03 10:20

今早跑步群集训

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来自iPhone客户端76楼2018-08-04 07:43

今天4：30起床，出来一看，外面大雨倾盆，跑步要泡汤，等了十多分钟，雨小了，后来干脆不下了，先热热身，拿了把伞，出发!

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来自iPhone客户端77楼2018-08-05 08:43

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