我就是这样的

我也一样 你多大了？

特别软？

肾气亏空～先戒色

应该是是系带的血管问题，

婚前禁欲，婚后节欲！禁止盘弄性器官！
多做固肾功，不要熬夜、久坐久视、玩手机和电脑、避免冷饮冷食、辛辣刺激，多吃黑色食品；同时总结各种导致遗精的因素，尽量避免其干扰；这些背后都有深切地道理，这里不一一阐述，大家可以根据戒为良药细细品读；
建议认读阅读戒色公众号、戒为良药等精品戒色文章，里面各种症状和恢复讲解都很齐全，深入认识积德行善、孝顺父母的重要性，强化断念口诀和坚持日课学习，不断完善戒色体系，方能更稳地彻底戒除邪淫，恢复身体；
戒色养生是一辈子的事，不要强戒盲戒，发大决心忏悔，深刻反思各种恶习、树立正确的戒色观好动机，做好戒色笔记；欲望实在很大的时候，看看不净观，或者去尿毒症贴吧，绝症贴吧看看，保证你没有性的欲望，只有生的欲望。谨记：继续邪淫下去，只会症状缠身，福报消耗完，以后痛苦不堪，无数前辈告诉你了快感虚门后面就是哀嚎遍野地狱。戒色无小事，千万认真对待

就是在警告你，不能在犯邪淫了，好好戒色养生，改掉坏习惯，适当运动，都会恢复，别瞎补瞎吃药。

楼主恢复的咋样 我也是最近才发现同样的问题 之前都正常 最近太累 作息不够

楼主我也是勃起不坚。但是我告诉你绝对可以好的。相信你自己没有把事情做好。因为我经历过。所以我知道。建议楼主不要放纵下去。把事情老老实实做下去。行善。锻炼。早睡早起。一切都会好的。

好了吗