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萌新遇到的一点问题

只看楼主收藏回复

在做标准引体和标准俯卧撑的的时候,在做完没力气的时候,感觉不到肌肉的酸痛感,有时候感觉很小,是因为什么,有什么好的对策。


来自手机贴吧1楼2018-05-24 23:00回复
    进阶呗,是不是习惯了第二天的那种酸爽


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2018-05-25 00:06
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      2025-12-22 01:27:41
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      戒撸


      来自Android客户端4楼2018-05-25 01:00
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        升级或当前式212速度甚至更慢些做


        IP属地:浙江5楼2018-05-25 09:39
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