今天上班觉得工裤的裤管大了一点点
不知道是不是自己的心理作用 觉得自己的大腿瘦了
可是看上去又不觉得瘦
我要洗澡了
明天见

美美~~ 雨天~~ 我今天体重没有减~~
是不是快MC的原因呢 早上跳健美操了~~ 我昨天用保鲜膜了 忽忽的出汗~~ 这个是减脂肪还是减水呢？？？有点迷糊了~~
貌似昨天我还说你们心态不好~~ 我从晚上2点多 就1小时醒一次~~ 早上称体重的结果也让我有点失望了 是不是昨天晚上吃凉面的原因啊~~
梦梦~~ 可算见到你了 你今天应该来吧~~ 等你哦

回复：1466楼
我也是，我都三天没瘦了，但我觉得身体要比以前要纤细点了，以前整个人都肿肿的

大家早上好啊
来了很多新朋友哦
昨天晚上在街上逛了1一个多小时哦，
早上称了，哈哈，降了0.6KG啊，高兴死我了，还以为是平台期到了，现在51.4了
离我目标又近了点了
我昨晚做了梦的那个空中抬腿动作，不知道为什么，做了后第二天小肚子酸痛，跟做了仰卧起坐的感觉一样


我昨晚也睡不怎么着，早上居然5点30就醒了，不过还能继续睡着到6.00起床
现在好困
这两天继续吃黑枣先，在10号之前一定能减到50KG的，呵呵，但愿能提前完成第一阶段

回复1460
梦梦，减的好快啊，羡慕啊
我也要加快速度了

我今天中午不吃饭了，因为明天我同学的女儿满月，我要去吃满月酒，胖死了，我家这里有个人在诗纳帝美塑减肥，现在很瘦，大家知不知道啊，知道的跟我说一下

回复1471
冰果，尽量少吃少吃啊，控制啊，千万别爆，要不然就一发不可收拾啊
诗纳帝美塑减肥，没听说过哦，可能我们这边没这个吧
貌似夏天到了，减肥的人越来越多了，贴子沉的好快哦

呵呵

雨天~~冰果~~
我现在超郁闷啊~~　我早上吃了一根香蕉+一代无糖牛奶~~
中午吃点我妈妈给我做的鸡肉小小丸子+冬瓜
晚上我打算什么也不吃了
昨天晚上我吃了半份冷面 结果运动半天都是徒劳了~~
亲们　　你们说这和我快ＭＣ乐有关系么？？

回复：1472楼
知道，诗纳帝美塑是一家国际连锁店的，好像是点穴减肥的

今天心情很不好，一直想哭，虽然现在肚子很饿，但一点胃口也没有

回复：1477楼
冰果怎么了？？？　有郁闷的事

学习这个方法
我也要加入坚持

回复 1475
冰芯，有关系的，这个时候速度就是很慢的，基本上会停滞的哦
回复1477
冰果，我昨晚差点哭了，很悖啊
昨晚去补牙，结果牙科店没人，我就去我姐姐家拿包裹，结果我姐姐家里们关着，于是我等着，打电话给他们说快回来了，等了好一会没人来，我又去牙科看看有没有人了，还是没人，于是我按门面上面的电话拨过去，那医生说要一两个小时才到，晕死，那会我很想很想哭的，感觉好悲哀