所以下午就没有吃东西了
连黄瓜都没吃。
这几天   好好坚持。。

   话说我还要20天就可以回家了
再减不下来回家后妈妈会认不出我的。
呜呜呜。
加油减，
可是我不喜欢运动。。。

怎么办。。。

小蝶来了啊！楼上3401是我，好后悔哦，现在，看来这次MC过了体重肯定要长几斤了．呜呜呜．．．
明天一定控制！！！！

我要再减3KG，

呵呵，，
是这样的啦、
小月。
其实我也是嘴巴饿。 肚子根本就不饿的。
╮(╯▽╰)╭。

小蝶~ 我睡去了！你也早点睡，不要熬夜哦，对皮肤不好的．
明天一定不能像今天这样吃这么多．

下面写下明天的食谱：
早：一杯脱脂奶　一片全麦土司
中：一碗红豆花生红枣鸡蛋汤
下午：一个苹果
晚上：一碗红豆花生红枣糯米粥　陪点咸豇豆
就这样，不许多吃！姐妹们明晚我一定来汇报战况，给我加油吧！

我发现自从减肥以来，现在每次MC的量都很少，昨天刚来，现在都没有多少了，有点担心哦，姐妹们有没有这样的情况啊？

小月啊。
可能是太凉了。
你吃点生姜汤吧。
     肚子热热。
今天你吃的也不多吧，

呵呵。。
   我还好。
貌似还蛮正常的。

我悔绿肠子了我，马上就要和对象的家长见面了，我还死管不住自己，怎么那么没出息么我。急人…

我来啦，
昨天虽然没吃粽子，，但是吃了好多好饱
一斤多杨梅，一根黄瓜，半斤黑枣，一个墨鱼仔，一点鱿鱼丝，一杯黑咖啡
太多了太多了，不过BB好几次
以为今天肯定会涨体重，没想到降了0.1KG ，呵呵庆幸啊
目前：49.4KG了，

may,你怎么这么早啊

怎么喜欢叫   亲 这个字哦