跑步三年,之前没想过参加比赛,2017年用北京长跑节的半马成绩报名北马没摇上,朋友告诉我用全马成绩比较容易,同时推荐了秦马,所以今年就一直惦记着这事,北京到秦皇岛也很近,于是开车带上老婆孩子奔向秦皇岛,周六巨冷,还说第二天比赛会很舒服啊,没想到这么热,真心有点崩溃.
第一次参加的目标进4小时,之前从来跑过25km以上,前30公里比较轻松,配速一直保持在430,后来实在太热,配速降到520,最后5km干脆每到一个补给点就停下来吃吃喝喝溜达溜达,在终点前100米,感觉有点要抽,幸好安全完赛,领完完赛包就溜达回酒店,严重失误选择了秦皇岛国际酒店,有点远啊,溜达回去很考验意志,厚着脸皮路过补给点又大吃一顿

14点马路解封后开车带孩子奔向天津玩一天,路过赛道孩子一直在问怎么这么多垃圾啊,真心觉得秦马运动员这素质真心需要提高啊,秦马组织还不错.
第二天早上排酸跑路过天津之眼留念.



第一次参加的目标进4小时,之前从来跑过25km以上,前30公里比较轻松,配速一直保持在430,后来实在太热,配速降到520,最后5km干脆每到一个补给点就停下来吃吃喝喝溜达溜达,在终点前100米,感觉有点要抽,幸好安全完赛,领完完赛包就溜达回酒店,严重失误选择了秦皇岛国际酒店,有点远啊,溜达回去很考验意志,厚着脸皮路过补给点又大吃一顿


14点马路解封后开车带孩子奔向天津玩一天,路过赛道孩子一直在问怎么这么多垃圾啊,真心觉得秦马运动员这素质真心需要提高啊,秦马组织还不错.
第二天早上排酸跑路过天津之眼留念.



