今天第一次跑步带手环，速度很慢了，配速7分半，过了一公里手环就一直在提醒心率报警，然后就不敢跑了。。】
请问你们有类似情况吗？还是我本人心脏有问题？
补充一下：本人跑步新手，不到俩月，一般就晚上跑个3，5公里，之前咕咚测的配速都在6分半左右。
跑时包括跑后心脏都没明显不适，但每年体检都查出窦性心律不齐。
关键问题是如果手环测的心率没毛病，我是不是不能参加跑步这项运动啊