周杰伦某天灵感一触即发，演唱会后跟乐手老师借了吉他，找弹头到房间一起写歌词，他以一把吉他写出旋律，这首歌虽然悲伤，歌词还是保有周氏幽默，像是“哥练的胸肌，如果你还想靠，好胆你就麦造”值得玩味。周董花了两天时间执导、拍摄MV，一下以乐团主唱之姿詮释英式摇滚曲风，一下又转换到室内弹琴对嘴，灰色调场景、灰色钢琴，呼应忧郁心情。
哥练的胸肌，如果你还想靠，好胆你就麦造
安全帽带好，不要在爱情路上跌倒。