守一修行中的两个重点

守一社
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现在社会有些人急于追求物质财富，什么房啊车啊金钱啊，人心有些小小的浮躁，总是静不下心来读一些修身养性的书，这样子的情况使修行变得有点不可理喻，但修行的人还是有的，就这么少的修行人有些还不能坚持下来，找不见修行的门道。在此守一修行理论创始人南守一认为，守一就是要守住精神与时空合一。
守一修行有两个重点需要把握，一个是观心一个是念无。什么叫观心呢，观心简单点就是深入观察自己的内心，人之心犹如大海波涛，意念过处千头万绪，千滴万点，有时如万马奔腾，有时柔情似水，有时低沉，有时欢乐，这颗动心不断寻找攀援，没有尽头，总是找不到真相，个体的能量却不断减少，修行之人认识到这一点，就一定要以本心观动心，久而久之，不断收摄，动心归静，本心显现，才有可能显出宇宙的真象，甚至刹那间凡尘，刹那间夲源。
念无是什么呢，念无就是以精神在现在时间点上体会空，现代人经过几千年发展忘了有生于无，不知道无的重要性，却总是一味追求有，有不是永恒，只有体会无才能知道有，长期念无才能体会无的作用，无才能发挥其作用。所以南守一说观心念无是修行的基础，才是守一修行的关键和核心。

观心念无是守一修行的关键和核心。