【图片】回复：今年35周岁，跑了一个多月了，想把五千米跑进20分钟【马拉松吧】

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回复：今年35周岁，跑了一个多月了，想把五千米跑进20分钟

只看楼主收藏回复

加油↖(^ω^)↗

来自Android客户端16楼2018-05-10 08:11

加油你可以的

来自Android客户端17楼2018-05-10 08:47

不感兴趣

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很厉害，加油

IP属地:北京

来自Android客户端18楼2018-05-10 08:56

大家一起加油

来自Android客户端19楼2018-05-10 09:38

佩服你这样的人我4月开始的才没跑过5公里

20楼2018-05-10 09:44

收起回复

20对我来说是道坎，最快20:35

IP属地:北京

来自iPhone客户端21楼2018-05-10 11:22

天赋惊人

IP属地:山东

来自iPhone客户端23楼2018-05-10 15:17

我前天在贴吧里看到一位跑友五千米最快也是21分，后来拼了一次快要上担架的程度结果跑出19.50的成绩，我后天也准备拼一把！

来自Android客户端24楼2018-05-10 15:45

不感兴趣

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找个塑胶跑道试试吧，应该比路跑容易点

来自iPhone客户端25楼2018-05-10 17:04

收起回复

有底子，练练间歇，进20，妥妥的

IP属地:安徽

27楼2018-05-10 17:55

半程可以提高

IP属地:甘肃

来自iPhone客户端28楼2018-05-19 00:46

现在成绩如何?

IP属地:贵州

来自Android客户端29楼2018-07-01 21:38

收起回复

这么练跑伤了没

IP属地:贵州

来自Android客户端30楼2018-07-01 21:39

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