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【诉苦】身上好疼好酸,都是运动惹得祸!

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学校要开运动会,连跑步和跳远的时候,弄得浑身酸疼、、、【好久没运动过、、】
怎么办,痛苦的了~
咋办!
咋办!
啊!!!!!!!!!!!!!


1楼2009-04-24 21:58回复
    你想想运动会完后就放假了(应该是这样?) 放假了 放假了 多么美好啊 ……


    2楼2009-04-24 22:37
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      2025-11-03 10:24:05
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      3楼2009-04-25 11:44
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        从生物学的角度讲,你应该运动完了以后,慢慢揉动肌肉,不然会很严重的酸痛。而且和日常想象的不一样,当天别洗澡。不然,在运动过程中打开的毛孔会被立即关闭。回答完毕


        4楼2009-04-25 12:50
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          运动完揉一下就好了,不过疼也只能持续三天!


          5楼2009-04-27 17:07
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            大家好


            6楼2009-04-29 16:43
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              祝你好运


              7楼2009-05-04 20:40
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