各位大佬，笔记本显卡老是死咋办

先说一下基本情况
三年前的破笔记本
傻多戴的
i7-4700MQ 2.4GHz
RAM 16G 看颗粒应该是美光的
主板型号不造，大概是dell自家的
电源200w
显卡780M 不知道谁家的
问题来了……
只！要！玩！游！戏！就！黑！屏！
过一会儿就恢复
可能会出现DXGI错误，可能会出现渲染设备丢失，以前出现过驱动已停止
emmm游戏的话只要稍微大点，比如屁股啊孤岛啊光环啊（老滚会卡个半分钟恢复正常）
有没有大佬帮忙指点一下
ありがとう！